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¿Qué es la Salud Mental? La salud mental es una parte integral y esencial de nuestra salud general. Se refiere al bienestar emocional, psicológico y social, y afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria. También influye en cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.

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Importancia de la Salud Mental Cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestra salud física. Una buena salud mental nos permite disfrutar de la vida, afrontar los problemas, establecer y mantener relaciones personales y laborales saludables, y adaptarnos a los cambios y desafíos.

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Servicios de Salud Mental En OSPF ofrecemos una variedad de servicios para apoyar tu salud mental y la de tu familia:
Consultas Psicológicas: Sesiones individuales con profesionales especializados para tratar una amplia gama de problemas emocionales y psicológicos.
Terapia Familiar: Apoyo y orientación para mejorar la comunicación y las relaciones dentro del núcleo familiar.
Grupos de Apoyo: Espacios grupales donde los miembros pueden compartir experiencias y recibir apoyo mutuo en un ambiente seguro y confidencial.
Atención Psiquiátrica: Evaluación y tratamiento médico para trastornos mentales que requieren intervención farmacológica.

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¿Cuándo Buscar Ayuda? Es importante buscar ayuda profesional si tú o alguien que conoces experimenta alguno de los siguientes síntomas de manera persistente: :

Sensación de tristeza o depresión que dura más de dos semanas.
Cambios drásticos en el humor, comportamiento, o personalidad.
Dificultad para realizar las actividades diarias o cumplir con las responsabilidades.
Aislamiento social y pérdida de interés en actividades que antes resultaban placenteras.
Problemas para dormir, ya sea insomnio o dormir demasiado.
Pensamientos de autolesiones o suicidio.

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Por dudas, consultas, urgencias, comunicarse a : 0810 220 7000, 0800 333 6373. Whatsppp : 15 7020 2222